Mới đây, trên Twitter, anh Matt Wolfe đã có một thread tâm sự siêu chân thật về việc bị "ngộp thở" bởi cả đống cơ hội khi làm việc trong ngành công nghệ. Nghe mà thấy đồng cảm ghê, vì ai mà chẳng từng rơi vào cái vòng xoáy sự kiện, networking, rồi áp lực phải "luôn luôn cập nhật". Câu chuyện của Matt làm mình nhớ đến Tim Ferriss, người từng nói về cái sự chuyển từ JOMO (niềm vui khi bỏ lỡ) sang FOMO (nỗi sợ bị bỏ lỡ). Đây không chỉ là vấn đề cá nhân đâu, mà còn là một hiện tượng văn hóa lớn, ảnh hưởng đến năng suất và sức khỏe tinh thần của tụi mình trong cái thế giới chạy deadline này.

Matt kể rằng, dù đi đây đi đó, tham gia cả đống sự kiện công nghệ, nhưng cuối cùng lại thấy... năng suất tụt dốc. Anh bảo: "Đi suốt thế này làm mình sản xuất ít video hơn, khó cập nhật tin tức và công cụ mới, kênh thì tăng trưởng chậm lại." Nghe mà thấy đau lòng ghê! Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, cảm giác FOMO có thể làm giảm năng suất, khiến tụi mình ôm đồm quá nhiều thứ rồi kiệt sức luôn

Cái áp lực phải có mặt ở mọi sự kiện "hot hit" còn bị đẩy lên bởi mấy chiêu FOMO marketing. Họ hay hợp tác với influencer để tạo cảm giác "phải đi ngay kẻo lỡ". Thế là, những người như Matt khó mà phân biệt được đâu là cơ hội thật sự đáng giá, đâu chỉ là "bánh vẽ". Vậy nên, việc lọc bớt "tạp âm" và tập trung vào những gì quan trọng là điều Matt đang cố gắng làm.

Matt quyết định chọn lọc kỹ hơn khi nhận lời mời, và điều này rất hợp với triết lý của Derek Sivers: "Nếu không phải là 'tuyệt đối đồng ý', thì là 'không'." Nghe thì đơn giản, nhưng áp dụng được thì đúng là cứu cánh. Triết lý này giúp tụi mình ưu tiên những thứ thực sự truyền cảm hứng và phù hợp với mục tiêu, thay vì chạy theo kỳ vọng của người khác. Matt cũng đang áp dụng cách này để lấy lại thời gian và năng lượng, tập trung vào việc tạo ra nội dung giúp mọi người hiểu hơn về thế giới công nghệ.

Còn chuyện đi du lịch và năng suất thì đúng là "hên xui". Đi nhiều thì sáng tạo hơn, đổi gió, nhưng đi quá thì lại... đuối. Matt nhận ra rằng việc đi quá nhiều làm ảnh hưởng đến việc sản xuất nội dung, và đây là lời nhắc nhở rằng tụi mình cần tìm sự cân bằng. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, quan trọng là phải tìm được nhịp điệu phù hợp, vừa khám phá vừa làm việc, mà không đánh đổi sức khỏe tinh thần

Sắp tới, Tim Ferriss sẽ ra mắt cuốn sách mới 'THE NO BOOK', hứa hẹn sẽ chia sẻ cách nói "không" một cách chiến lược và tập trung vào những gì thực sự quan trọng. Đây chắc chắn sẽ là một cuốn sách đáng đọc cho những ai như Matt, đang tìm cách "lội ngược dòng" giữa biển cơ hội mà vẫn giữ được giá trị và mục tiêu của mình. Học cách nói "không" với những thứ không cần thiết, tụi mình sẽ có thêm không gian cho những điều thực sự truyền cảm hứng.

Tóm lại, câu chuyện của Matt Wolfe là một lời nhắc nhở đáng giá cho những ai đang làm việc trong ngành công nghệ. FOMO, chọn lọc cơ hội, và cân bằng giữa đi đây đi đó với năng suất là những chủ đề mà ai cũng thấy quen thuộc. Trong thế giới ngày càng kết nối này, tụi mình cần ưu tiên những cam kết thực sự có ý nghĩa và tập trung vào những gì mang lại giá trị cho bản thân và người khác. Làm được vậy, tụi mình sẽ biến "cơn sóng thần" cơ hội thành một hành trình ý nghĩa, đầy cảm hứng và đóng góp.